Conectar con tu Esencia: Explora el Mundo de la Aromaterapia y los Aceites Esenciales

Conectar con tu Esencia: Explora el Mundo de la Aromaterapia y los Aceites Esenciales PDF

Author: Cintia Wess

Publisher:

Published: 2020-08-23

Total Pages: 174

ISBN-13: 9780578753973

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SI QUIERES MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA UTILIZANDO ALTERNATIVAS NATURALES ESTE LIBRO ES PARA TILa naturaleza nos ofrece todos los recursos para tener una vida vibrante y saludable. Es cuestión de conocerlos y usarlos correctamente. EN SU LIBRO. CINTIA WESS TE PROPONE TRANSFORMAR TU SALUD A TRAVÉS DE LA SABIDURÍA MILENARIA DE LAS PLANTAS AROMÁTICAS. Después de años de estudiar y experimentar los beneficios terapéuticos de estas plantas y sus aceites esenciales, la autora recopiló toda esa valiosa información en un libro informativo, fácil de implementar e INDISPENSABLE para promover tu balance físico y emocional. ¿Qué tienen estas plantas aromáticas de especial? Sus aceites esenciales. Ya sea en sus flores, hojas, cáscaras, cortezas, resinas o raíces, las plantas aromáticas se caracterizan por contener líquidos volátiles y ultralivianos que les sirven para defenderse de plagas y predadores. Llamados "esenciales" porque constituyen la esencia de este tipo de plantas, cada aceite tiene características únicas y poderosas. En su mayoría antisépticos, antibióticos y antivirales, para el ser humano constituyen además una herramienta para mantener el equilibrio de su cuerpo, mente y espíritu.Si bien por muchísimos años los aceites esenciales se mantuvieron al margen de la farmacopea moderna, actualmente hay un resurgimiento y una revalorización de ellos. Más aún, tenemos la oportunidad de aprender sus propiedades, sus usos y crear las condiciones necesarias para conectarnos con la naturaleza y llevar una vida vibrante y saludable, lejos de químicos nocivos y ambientes tóxicos.Qué vas a encontrar en este libroEste libro es diferente a otras publicaciones sobre aromaterapia y aceites esenciales. Te propone entender la aromaterapia y los aceites esenciales en profundidad para que rápidamente los aprendas a usar y APLICAR EN TU VIDA. Y es muy fácil de leer!170 páginas que puedes absorber en un fin de semana. Sin embargo, te sugerimos que te tomes tu tiempo para preparar las recetas, conectar con los aceites esenciales y disfrutar el impacto y la transformación positiva que estos recursos pueden ofrecerte.Aquí hay solo algunos de los contenidos que vas encontrar... ✅ Por qué los aceites esenciales impactan simultáneamente en el cuerpo y las emociones. ✅ Aprende a crear sinergias perfectas para aliviar malestares y dolores ✅ Crea tus productos naturales de cuidado facial✅ Prepara soluciones naturales para limpiar tu hogar✅ Cómo utilizar los aceites esenciales en embarazadas, niños, ancianos y personas con sensibilidades.✅ Utiliza el LIMÓN para liberar PENSAMIENTOS TÓXICOS Y PROMOVER CLARIDAD MENTAL ✅ Aprende a crear atomizadores aromáticos que armonizan las emociones y renuevan la energía del ambiente✅ Crea tu PERFUME NATURAL con aceite esencial de ROSA✅ Cómo mejorar el ENFOQUE y la ATENCIÓN con aceite esencial de MENTA. ✅ Descubre cómo el aceite esencial de NARANJA puede ayudarte a levantar el ánimo ✅ Cómo se determina la CALIDAD TERAPÉUTICA de un aceite esencial. ✅ Crea VELA AROMÁTICAS con aceite esencial de LEMONGRASS✅ Aprende a crear BREBAJES PARA MASAJES con aceites esenciales✅ Cómo utilizar el aceite de TEA TREE para prevenir y combatir piojos y liendres✅ Prepara un brebaje para aliviar QUEMADURAS leves con aceite esencial de LAVANDA y aloe veraEstos son solo algunos tips y aplicaciones que vas a encontrar, pero vas a aprender MUCHO MÁS!! Recetas, datos empíricos, diferentes formas de usos que impactan el cuerpo y las emociones. Lecciones, tácticas y herramientas simples, útiles y valiosas. Y la mejor parte de este libro es... No necesitas tener conocimientos previos de aromaterapia. Está diseñado para TODA persona que quiera mejorar su calidad de vida y la de su entorno.

Aromaterapia

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Author: Victor ORTEGA

Publisher:

Published: 2018-11-02

Total Pages: 64

ISBN-13: 9781726830744

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Este libro pretende ser una guía sencilla de aprendizaje para toda persona que se acerca a los aceites esenciales. Es práctico, ameno, básico y con el conocimiento necesario para poder usar los Aceites Esenciales en casa. Tendrás a tu alcance los grandes beneficios físicos y sensoriales que ofrece la Aromaterapia, para ti mismo/a y tu familia. Con él podrás aprender a identificar los aceites esenciales que mejor te ayudan en situaciones concretas, así como a usarlos de la manera correcta y eficaz.En este libro he hecho una selección de los Aceites Esenciales que considero indispensables para un botiquín en casa y cubrir la mayor parte de las dolencias o problemáticas comunes.El capítulo 1 es la Introducción y aprenderás varios conceptos y definiciones sobre la Aromaterapia y los Aceites Esenciales La siguiente parte del libro contiene a los aceites esenciales clasificados por su principal acción, aunque en algunos casos, no significa que sea la única. Hay una descripción de cada uno, así como sus principales usos y propiedades.En el capítulo 2 conocerás los principales Aceites Esenciales de acción digestivaEn el capítulo 3 veras los aceites esenciales más empleados de acción anti infecciosa.En el capítulo 4 se encuentran los de acción calmante, relajante.En el capítulo 5 conocerás un Aceite Esencial de acción circulatoria.En el capítulo 6 están los Aceites Esenciales para gestionar el dolor.En el capítulo 7 encontrarás Aceites Esenciales beneficiosos para la piel.En el capítulo 8 se explica cómo se usan los Aceites Esenciales por las principales vías de administración: Oral, Tópica y difusiónAl final en el ANEXO he incluido material de interés para facilitarte el comenzar a preparar tus propias sinergias y mezclas.

Aceites esenciales. Guía de iniciación

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Author: Christina Anthis

Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.

Published: 2022-08-08

Total Pages: 144

ISBN-13: 8419105546

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Aceites esenciales. Guía de iniciación pone en tus manos el poder curativo de la naturaleza. Este sencillo manual destila los conocimientos que necesitas para liberar el potencial de los aceites esenciales más habituales. Empieza por elaborar remedios —cien por cien naturales y asequibles— para toda una gama de dolencias, y prepara también tus propios productos para el cuidado de la piel y la limpieza de la casa. Explora las modernas y sorprendentes aplicaciones de los aceites esenciales, desde la medicina herbaria hasta la aromaterapia, pasando por la cosmética natural. Descubre el perfil detallado de cada aroma y las aplicaciones terapéuticas de los 30 aceites esenciales que más se usan. Puedes iniciar el camino ahora mismo con cualquiera de las 100 recetas que se incluyen en el libro. Incorpora a tu vida el poder de los aceites esenciales con Christina Anthis y su amena y completísima «guía de iniciación».

Guía de Aromaterapia para el Masaje

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Author: Enrique Sanz Bascuana

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Published: 2016-05-07

Total Pages: 66

ISBN-13: 9781533149459

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¿Sabías que la Aromaterapia es mucho más que unas velitas, inciensos y sales de colorines? ¿Que puede solucionar muchos de tus problemas diarios de forma eficaz, natural y sin efectos secundarios? ¿Qué hacen falta cientos o miles de kilogramos de plantas para obtener un solo kg. de aceite esencial? ¿Que tienen olores tan deliciosos que te cambian la vida (literalmente)? Pues si quieres conocer algunas de sus grandes ventajas si los aplicas mediante masajes y evitar todos sus inconvenientes, este es tu libro. De forma muy directa y resumida te explico los principales puntos a tener en cuenta para que le saques el máximo rendimiento a estas joyas de la Naturaleza. El masaje es una excelente forma de cuidar el cuerpo, la mente y el alma y complementado o apoyado por el uso de aceites esenciales excelentes, puedes conseguir grandes cosas en la vida, tanto a nivel de salud como a nivel emocional e incluso económico. La belleza y armonía de las plantas y sus aromas nos hacen mejores y nos permiten llevar mejor nuestro día a día. No te equivoques, los aceites esenciales NO SON MEDICAMENTOS ni yo te los voy a mostrar como tales, ya que van mucho más allá de todo eso. Espero que disfrutes si eres profesional del masaje con su lectura, o que te intereses en aplicarlos si todavía no has experimentado sus delicias. En el interior vas a encontrar muy valiosos consejos y mi experiencia de casi 30 años para beneficiarte de sus propiedades.

La Aromaterapia En Mi Vida

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Author: Mar a. Jes S. Encinas Mart Nez

Publisher: Palibrio

Published: 2012-10

Total Pages: 407

ISBN-13: 1463338228

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La Aromaterapia en mi vida, es un libro que reúne los conocimientos teóricos sobre la Aromaterapia más los alcances prácticos de la autora. Nos lleva en un viaje por la historia de la Aromaterapia, hasta aterrizarnos en la actualidad, y las problemáticas que se encuentran día con día sobre el entorno que nos rodea como en nuestro propio cuerpo. Es una guía práctica que se puede consultar cada vez que se necesite.

Aromaterapia en casa y fácil

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Author: 3 Phi

Publisher: 3 Phi

Published: 2023-10-14

Total Pages: 55

ISBN-13:

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Bienvenidos a un mundo donde las sensaciones pueden producir salud en forma natural, gracias a la magia de los aceites esenciales puros. Sensualidad, armonía, sanación, y protección son algunos de los efectos naturales que la aromaterapia aportará a su vida Este no es un libro para leer, es un libro para vivenciar. El objetivo es que Usted se anime a jugar con los aceites esenciales, se enamore de todas las sensaciones que producen, y los incorpore a su vida en forma natural. Los Aceites Esenciales son agentes de salud natural, y generan en la vida de quienes los usan un mundo de bienestar y placer. Adicionalmente, en su camino con los Aceites Esenciales se irá volviendo una especie de alquimista, transformando su ambiente y su interior con la magia de los aromas. Este manual práctico fue pensado para que puedas utilizar los aromas y aceites en la vida diaria, por ejemplo: para calmar el estrés y la ansiedad, para combatir el insomnio, para calmar el dolor de pies, cuello, cabeza, para limpiar el ambiente, para cuando vayas a hacer viajes y muchos más usos cotidianos. Además podrás hacer perfumes, baños de espuma, agua aromática, champú para el cuidado del cabello, aceites faciales, aceites naturales, aceites para masajes y una inmensa variedad de usos prácticos, todo detallado perfectamente para que no tengas ninguna dificultad en la preparación. Ahora te toca a ti decidir empezar ahora mismo con el cuidado personal con estos aromatizadores para la casa y cuidar tu salud y la de tu familia de una manera fácil y económica. Buen aroma Aprendás: Aromas para cada momento del día, mañana, tarde, noche Aromas para situaciones particulares, viajes, eventos, vacaciones, etc Propiedades de los aceites naturales Aceites para masajes, aceites relajantes, aceites para duchas. Aceites y aromas para el cuidado del cuerpo Aceites naturales para el rostro, aceites para el cabello, aceites para las piernas, aceites para los pies. Aguas aromáticas Antisépticos

Aromaterapia libro práctico

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Author: Marcel Lavabre

Publisher: Inner Traditions / Bear & Co

Published: 1995-04

Total Pages: 216

ISBN-13: 9780892814640

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Esta guía práctica para el uso de los aceites esenciales, elaborada por Marcel Lavabre, cubre la historia, el folklore, la ciencia y el arte de la Aromaterapia, abordando el tema de la forma más extensa posible hoy en día. Describe más de setenta aceites esenciales, clasificados por familias botánicas, con una detallada relación de los atributos específicos ahondando en sus propiedades energéticas y espirituales. El autor explora los orígenes y aplicaciones de este arte curativo ancestral dentro de las civilizaciones clásicas, trazando las raíces médicas, alquímicas y espirituales de la Aromaterapia hasta los tiempos modernos. Muestra cómo usar las esencias de las plantas apropiadas para la belleza, limpieza y curación del cuerpo, así como masajes, baños aromáticos y prácticas rituales y espirituales. Se explican los misterios del sistema olfativo, junto con la poderosa influencia del aroma sobre nuestro estado mental, emociones y sexualidad. Se tratan con detalle los diversos métodos de extracción y además existe una sección especial dedicada al arte de la mezcla. Se dan también fórmulas específicas para enfermedades comunes tales como desórdenes digestivos y circulatorios, dolores de cabeza, problemas menstruales y sexuales, y el insomnio. Se incluye una extensa tabla de referencia que proporciona al lector información concisa de cada uno de los aceites esenciales y sus respectivos usos terapéuticos.

Cuídate con los aceites esenciales

Cuídate con los aceites esenciales PDF

Author: , 50Minutos.es

Publisher: 50Minutos.es

Published: 2017-11-03

Total Pages: 96

ISBN-13: 280800348X

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¡Olvídate de los productos nocivos y aprende por fin a cuidarte de manera natural! ¿Estás harto de comprar productos perjudiciales para tu salud y para el medioambiente? ¿Has oído hablar sobre los aceites esenciales y sus propiedades pero no sabes muy bien cómo dar el paso? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber sobre los aceites esenciales y la aromaterapia, para que puedas aprovechar todas sus propiedades para aliviar afecciones, mejorar tu bienestar y vivir en un entorno más sano. En tan solo 50 minutos, conseguirás: • Entender qué son los aceites esenciales, cómo se fabrican y qué hay que saber antes de emplearlos • Saberlo todo sobre la aromaterapia, una terapia holística que emplea los aceites esenciales para tratar determinadas afecciones, además de conocer las propiedades, indicaciones y modos de empleo de los aceites esenciales más utilizados • Crear tus propios productos de belleza y de limpieza, además de aprender a aliviar algunos males, como dolores de cabeza, fatiga o acné SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo. ¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?

ACEITES ESENCIALES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL

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Author: Moldenauer, Leslie

Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.

Published: 2023-11-06

Total Pages: 226

ISBN-13: 8419685542

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Este libro nos muestra, en efecto, que los aceites esenciales pueden tener un efecto sanador sobre las emociones. Este libro de Leslie Moldenauer, una aromaterapeuta experimentada, constituye una guía imprescindible para todos los interesados en este campo.

Tras exponer una serie de pautas para cuidar el ámbito emocional, nos introduce en el fascinante mundo de los aceites esenciales: las variadas formas en que pueden utilizarse y lo que necesitaremos para trabajar con ellos, así como consideraciones importantes para hacerlo de forma segura.

A continuación, presenta una selección de 50 aceites con poderosas propiedades relativas al ámbito emocional. Sin embargo, aun siendo muy potentes, los aceites individuales nunca serán tan efectivos solos como actuando en sinergia, integrados en mezclas que incrementen y complementen sus cualidades; por este motivo, el libro incluye 100 fórmulas que satisfacen varias necesidades, pensando también en los niños: aliviar el estrés y la ansiedad; fomentar la atención y la concentración; combatir la depresión, el insomnio o los antojos alimentarios; mejorar el estado de ánimo y aumentar la resiliencia emocional, entre muchos otros usos. Además, la autora nos anima a crear nuestras propias mezclas, a partir de unas sencillas premisas.